先日テレビで「マツコ&有吉の怒り新党」(テレビ朝日)を見ました。
そこで炊き込みご飯にあうおかずは?というテーマでマツコと有吉が熱い議論を交わしていたのですが、その流れから派生したマツコの発言に衝撃を受けた。
幸福感が低い人間は、満腹中枢を刺激することでしか幸福感を得られない
は!なるほど!!!!!
その数日前に何かのクイズの特番があったが、それよりもはるかに勉強になる発言でした!(笑)
私がデブである原因・要因に、幸福感が感じられないことが大いに関係していたなんて!
今日はそんなマツコの発言を自分の今の状況と照らし合わせて考えていきます。
10年以上も幸福感を感じれていないデブの私
みなさんは幸せですか?生きていて楽しいな・よかったなと思いますか?
私は生きるのがしんどくてしかたないです。
いろいろと怖いので、「自殺」という行為にはまだなんとか至っていませんが、明日死ぬと言われても問題ありません。残念ながら(笑)
理由は単純明快で生きていて楽しいこと(幸福感)が全くないからです。
私は残念ながら、生きていて楽しいな・幸せだなあと10年以上感じられていません。
中学時代が一番楽しく、後は幸福感が右肩下がりの人生だと感じています。
はあ~しんどい。
唯一幸福感を満たす方法それはドカ食い(満腹中枢を刺激)すること
デブの私にはやめられない悪い癖があります。それは
ドカ食いです(笑)
いつからドカ食いをするようになったかは記憶が定かではないのですが、たぶん自分の幸福感が低くなっていくのと比例して生まれた悪癖な気はしています。
私は「デブ」というコンプレックスをポジティブに捉える「ポジデブ」を目指すという記事の中でも書いたとおり、エリートデブを自認しています。
なので、もともと太っていますが、この悪癖がついてから加速度的にデブが悪化していきました(笑)
この悪癖を何度も治そうと試みたのですがいずれも失敗に終わりました。
ドカ食いの癖はずっとストレスが原因だと思っていました。私はストレスをもの凄く溜めやすい性格(ストレスチェックでストレス度100%が出たこともあります 笑)だと自負していますし。
しかし、マツコの発言を聞いてハッとさせられました。
私はドカ食いをすることで幸福感を満たしていたのです(笑)
もちろん上記で書いたストレスもそのドカ食いの原因のひとつだとは思いますが、やはりドカ食いの一番の原因は幸福感が低いことが原因だと気付かされたのです。
幸福感を満たすために友達をつくりたい
私が幸福感低いせいで、ドカ食いに走っていることを知ったときは本当に目から鱗でした。
これは言い換えれば、私が幸せになれば全て解決するということです。
よーし、じゃあ幸せになります。
なんて簡単にいくはずありませんよね(笑)
生きていて楽しいな・幸せだなと思うことを見つけなくてはなりません。
ただ、その第一歩がこのブログだと思っています。このブログで飯が食えれば最高の理想形ですが、その前に友達ができればと思っています。
私の幸福感の低さの原因に友達が異常に少ないことがあります。なのでこのブログを通じて友達をつくることが幸福になるためのはじまりだと感じています。
というわけで
友達大募集中です!(笑)
よろしくお願いします。
変な壷や絵を売りつけてくる友達はご遠慮ください(笑)
あ~幸せになりたい(笑)
デブのデブによるデブのための雑誌が登場しました!
デブのための雑誌「Mr.Babe」の売り上げが好調みたいです。デブにとっては喜ばしいニュースですね!
デブのスナップや服屋の情報が満載でデブのファッション・生活に役立つ情報満載です。デブの時代はもうすぐですよ(笑)